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초콜릿과 바나나 중 혈당관리에 더 좋은 음식

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작성일2024-12-12 23:04

산타밸리님의 댓글

산타밸리
이 기사가 잘못된게
대부분 초콜릿은 설탕이 엄청 들어감.
설탕이 하나도 들어가지않은 초콜릿은 거의 없고
초콜릿에 설탕이 적게 들어가면
엄청 써서 먹기 힘듬.
참고로 허쉬스 초콜렛바 하나에 일일 설탕한도 권장량 42프로!! 가 들어감.
그리고
바나나는 많이 먹지않는한
의사들이 추천하는 건강식품.
제목을 보면
무슨 초콜릿이 혈당관리에 좋은 음식같이 써있는데
아주 잘못된 기사.
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